Платки с кисточками (13 расцветок)
Цена: 450 руб
Платок с бахромой 100 см.
Цена: 900 руб
Платок большой с бахромой
Цена: 1100 руб
Платок большой с бахромой
Цена: 1200 руб


Красота и здоровый сон

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Красота и здоровый сон

Ритм современной жизни порой заставляет нас игнорировать естественные потребности организма. Мы не отдыхаем, поздно ложимся спать. Мучаемся от бессоницы и встаем утром с тяжелой головой, мешками под глазами и в дурном настроении. И снова продолжаем мчаться вперед, надеясь выспаться потом, на выходных, в отпуске. Мы планомерно, день за днем, разрушаем свой организм, иммунную систему, уничтожаем красоту. А потом пытаемся восстановить утраченное, поглощая таблетки, сидя на диетах и тратя большие деньги на "суперэффективный крем от морщин".
Сон очень важен для сохранения здоровья и долголетия человека. Но для женщины правильно спать означает сохранение красоты и замедления процессов старения.
Во время сна в нашем организме проходит комплексное восстановление всех систем: почки производят полную очистку организма, во время сна усиливаются процессы регенерации клеток и выработки коллагена, разглаживаются мимические морщины, нормализуется уровень сахара. Те, кто регулярно недосыпает, склонны к набору лишнего веса, потому что нарушают процессы обмена веществ. От недосыпа страдает и головной мозг. Мы испытываем хроническую усталость, которая мешает нам сосредоточиться и принимать правильные решения. Накопленная усталость может привести к депрессии.
Но важно не только спать нужное количество часов в сутки. Большое значение имеет правильный режим сна и комфортная обстановка в спальне.
Старайтесь закончить все свои дела до 21:00, и лечь спать не позже 23:00. Для здорового сна нужно особое внимание уделить выбору качественного матраса и комфортного постельного белья. Обратите внимание на матрасы Магнифлекс: ортопедические матрасы или элитные - выберите правильный и удобный матрас для здорового сна, сохраняющего вашу красоту.

Палантины с бахромой
Цена: 400 руб
Палантины теплые с бахромой
Цена: 750 руб
Палантин пашмина
Цена: 700 руб
Палантины шерстяные с бахромой
Цена: 750 руб
Яндекс.Метрика